关于教法

Mr & Mrs S N Goenka葛印卡先生和他的妻子依莱琪德维是德高望重的内观老师。他们教导印度古老的内观技法,藉由自我观察得到洞见,此一技法简单、无关宗派、普世通用,已经被世界各地欣然接受。更多有关老师本传承的教导渊源如下。

自从葛印卡先生于1969年开始教导,该技法已传播到世界各大洲,全球各地共有一百多个内观中心。所有中心由志愿者独立营运管理,课程费用由旧生捐款资助。目前已经培训了800多名助理老师,教导成年人十日和更长的课程,每年有1600多个这样的课程。

为期较短的1-3天的课程,是葛印卡先生在1986年为了让孩子学习这个技法的入门而设计的。他开始训练儿童课程老师,在若干中心采用此一证实有效的模式,之后也在学校、营地、少年观护所、残障人士和无家可归儿童的收容所办课。

在2000年他录制了一日课程的英语指导,并任命多位区域协调员,在每个国家有一位或几位区域协调员,来监督并提供新进老师指导。目前已有超过600名儿童课程老师。所有这些儿童课程老师和协助他们的义工都是禅修者,他们很乐意义务帮助年轻人。义工都经过筛选以确保他们能胜任工作。每年全世界开办的儿童课程超过1000场。

详细内容见课程日期

它是宗教吗?

这个技法以无关宗派的形式呈现。道德行为是这技法的基础,也是所有宗教所共许的。来自不同宗教背景的人,没有人需要改变宗教才可以参加。不论是世俗教育还是宗教教育,这个课程都可以配合学校提倡的价值观教育。

葛印卡先生

S N Goenka

S.N.葛印卡先生(学生称他为葛印卡吉)1924年出生于缅甸曼德勒的一个印度教企业家族,他在2013年逝世。

他一个学习优异的青年,16岁时原本要念仰光大学,但因父亲病重而接手管理家族企业的领导职务。此外葛印卡老师很早就结婚,这在当时是很普遍的。由于年纪轻轻就在企业界取得成功,他成了 教育、宗教、社会活动、文学和艺术界等许多小区组织的领导者。

然而,当年他有严重的偏头痛,经常连续好几天无法入睡,持续多年。普通的止痛药无法缓解,有时不得已而使用吗啡。这样的经历让葛印卡老师对时下年轻人面对的压力有深刻的理解。

他因商业事务而旅行世界各地,所以开始寻找欧洲、美国和日本所有最好医生的治疗,但无人能治好他。

幸运的是,他遇到了乌巴庆老师,一位极具才华与智慧,致力于奉献社会的人。

乌巴庆老师是缅甸政府高级官员,也是内观禅修的教导者,这是几十年前由僧侣传给在家人的修法。葛印卡老师起初持谨慎态度,因为他觉得这是一个“佛教”的教法,但乌巴庆老师让他消除了改信宗教的疑虑。

葛印卡老师开始在他的指导下修习内观,不仅很快地消除了偏头痛的痛苦,也找到了他所有财富都无法换取的无比快乐! 葛印卡老师深入实修十四年,同时还负起日渐成长的家庭和企业的责任。后来缅甸政府无预警地将产业收归国有,使他丧失大部分的财富。 1969年他回到印度照顾生病的母亲,并为她和其他13名学生开办内观课程。他原本打算要回缅甸,但越来越多的人开始要求上内观课程,他们来自各行各业和各个不同宗教。此一普遍通用而无关宗派的教导,吸引印度不同的社会阶层,而不久其他国家的人也都来参加课程。

葛印卡夫人(学生称她玛塔吉)也由乌巴庆老师培训和授权成为内观老师。她后来回到印度,从1979年起陪伴葛印卡老师到许多国家教导内观。 2000年,葛印卡老师在瑞士达沃斯举行的世界经济论坛上致词。2002年,葛印卡老师应邀在联合国世界和平高峰会中演说。尽管他在国际上广受尊崇,但葛印卡老师总是强调此一教法的殊胜效果,而不是他个人因素所致。

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